#1130 毎日自分の行動振り返りすると自信高まる

こんにちは、すみです！

今朝はこんなお話をしました。

自分の行動を毎日言葉にして振り返ることは、

言語化スキルが上がります。

それに加えて、

自信が高まるということにも気づきました。

なぜなら、

自分が継続してきたことは自分自身が一番わかっています。

その積み上げは、

誰に言われたわけでもなく自分がやってきたことだからです。

自分と向き合った時間をどれだけ作られたか？

そこに成長のヒントがあるのでしょう。

知らんけどw

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！