自己啓発 #903 ワタクシ、本年、本厄のようです。
こんにちは、すみです！
気がついたら昨年はワタクシにとっての、
「前厄」
だったようで既に終わっていました（笑）
幸い大病になることもなく過ごせました。
そして今年は、
「本厄」（数え年で42歳）
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自己啓発 #902 体調管理は、自分の不調要因を言語化して始まる
こんにちは、すみです！
今日でワタクシの冬休みは最終日になります。
この冬休みでは、
睡眠をしっかりとるようにしました。
ここ数週間続いてた体調不良（寝不足感）が、
一気に回復しました。
以前ワタクシは...
自己啓発 #900 これからの人生の目標は健康維持して80歳まで働けること（笑）
こんにちは、すみです！
今朝は、これからどう生きるか？というテーマでお話ししました。
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自己啓発 #899 お金を節約するとお金以外に時間も生まれる
こんにちは、すみです！
新年2日目、いかがお過ごしでしょうか？
ワタクシは本日、ゼロ円生活をしています。
買い物、観光、一切なしで家で大人しく過ごしています。
そうすると、
お金以外に余白の時間も生まれます。...
自己啓発 #895 人生のモットーは、「後悔ない人生を。」です
こんにちは、すみです！
本日12/29から地元の関西にきています。
目的は、親の様子を見にいくこと、学生時代の友人に会うことです。
明日死んでもいいように、
「後悔のない人生を。」
がモットーのワタクシです。...
自己啓発 #893 自分でじぶんを褒める効用
こんにちは、すみです！
今年の仕事もあとわずかになりました。
既に昨日時点で今週のポイントとなる仕事は、
目処がたちあとは淡々と過ごすだけです（笑）
さて、
今朝はラジオで、
「自分でじぶんを褒める効用...
自己啓発 #891 年末は学生時代の友人たちに会う
こんにちは、すみです！
先週のら仕事の山場も越えて年末ムードが高まってきました。
明日から３日間の仕事の経て、
冬季休暇に入ります。
今回の冬季休暇は、
12連休（12.29〜1.9まで）の予定です。
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