自己啓発

こんにちは、すみです！ 今回のお話しは、 悲観的になるのはアナタの思い込みであって、実は材料はすでに揃っているの、ということに気づこう という内容です。 詳しくはこちらのラジオからお届けしています。 .sta...

こんにちは、すみです！ 法事で関西へ移動中です。 それにしても昨夜は、 週末にやろうと残していた仕事を終えることができました。 自分を褒めたいと思いました。 その分、睡眠不足気味です。 今回言いたいこと...

こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48...

こんにちは、すみです！ 不安はマボロシ、 同じ状況であってもその取られ方で不安になったりならなかったりします。 そんなときは、 幸せの沸点を下げてみる です。 家がある、3食ご飯が食べられる、朝起きられ...

こんにちは、すみです！ 土曜日、 昼近くまで寝ていました。 食べ過ぎ（特に糖質の量）が増えています。 今回言いたいことは、 人をつくるのは食事と睡眠である ということです。 運動、瞑想、勉強、ある...

こんにちは、すみです！ まだ若い そう思うかどうかは個人の自由です。 今回言いたいことは、 自分はまだ若いと思うだけで活力が生まれる ということです。 病は気から とは言いますがその逆バージョンで...

こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48...