自己啓発 #1285 気合いが身体を凌駕する？そして人に伝達される。
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話をしました。
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自己啓発 #1284 忙しくて疲弊しているあなたへ、言葉「人生は近くで見ると悲劇だが遠くから見れば喜劇である」（チャールズ・チャップリン）
こんにちは、すみです！
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自己啓発 #1279 同じジャンルの作業をまとめてやった方がやる気維持できる！これは「やる気の慣性の法則」の応用編なのかもしれない
こんにちは、すみです！
脳の使い方にはコツがあるように思えます。
料理（あるいは台所作業）、勉強（好きな勉強）、仕事、近所の人との交流、買い物、…などなど、
このようなジャンルごとにまとめてやった方が脳の疲労が少ない感じ...
自己啓発 #1275 毎日を整える習慣づくり、まずは「早起き」から。
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話をしました。
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自己啓発 #1274 残った仕事を休日にやるかどうかモヤモヤしているときは「今日が人生最後の日だったら何をするか？」という問いを立てたらいい
こんにちは、すみです！
現在、日曜日の21:30です。
平日に残った3.5時間ほどの仕事を休日にやろうと思いましたがやりませんでした。
優先したのは、家の用事です。
掃除、買い物、ご飯をつくることなどです。（ちなみ...
自己啓発 #1269 【報告】長期休暇の最終日の乗り切り方
こんにちは、すみです！
長期休暇明けの今朝、無事に出社できました。
昨日のブログでもお話ししました通り実施した効果が出たようです。
やっぱりポイントは体調（心より先に身体）を整えるのが大事ですね。
今朝はそんなお話...
自己啓発 #1268 長期休暇の最終日の乗り切り方、三選
こんにちは、すみです！
このブログを書いている現在は、
2024.1.8、祝日（成人の日）、11:30です。
長期休暇の最終日になりました。
長期休暇明けの仕事・学校への不安感が高まるこの時期の乗り切り方は、
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