自己啓発 #1569 これはストレスなんだね
こんにちは、すみです！
三連休は夜、あまり眠れずでした。
頭のおでこあたりが、
「ぐわんぐわん」
するような症状があって調べてみました。
「緊張型頭痛」
とのことでした。
原因はストレスのようです...
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自己啓発 #1567 【雑談回】今週末はリセット期間だ。
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。
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自己啓発 #1566 イライラする根本は休めていないから
こんにちは、すみです！
イライラするのは何かに執着しているせいである、
そんなことを誰かが言っていました。
今日のワタクシは、
久しぶりにイライラ（といっても多少）していました。
よくよく振り返ってみると、
...
自己啓発 #1556 チームのコミュニケーションイベントを考える
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。
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自己啓発 #1554 感情的な人には依存せず自分の意見を持って対応を。
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。
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自己啓発 #1553 感謝の念を持って対応することで道が拓ける
こんにちは、すみです！
この週末はキャンプに行きながらも、
先週のトピックスである、
「感情的な人への対処法」
について考えていました。
一つの答えとしては、
「相手の言い分にしっかり耳を傾けること」
...
自己啓発 #1551 感情的な相手との向き合い方、「誰かが右の頬を打つなら、左の頬をも向けなさい」を発動せよ
こんにちは、すみです！
自分の感情はコントロールできるようになりましたが、
他人の感情的な状況の場合にどうやってコトを進めるか？という点を考えています。
一つの答えがあります。
それは、
感情には感情で返さず...