こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。
ゴールデンウィーク前の最終日です。
連日の深夜仕事で本日目が開きません（笑）
不思議なもので、
人から言われたことで苛立つ自分がいます。（いつもだったらなんとも思わないのに）
そこで自分で気づくべきは、
相手のせいにせず、自分が疲弊しているからネガティヴに受け取ってしまう（そういうもの）
として気づき、捉えることが大切です。
気づけば、
たとえ苛立ったとしても、
疲弊している自分の問題なので、
早く寝るとか、
（自分が）気にせず流すだけにしようとか、
対処ができます。
逆に人のせいにすると、
対処のしようがないので苦しくなります。
さて、
疲弊しているときこそ人間性が出ます。
あなたはどっちをとりますか？
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
コメント