#1002 今日の天気をみて、自分の状態に気づく

こんにちは、すみです！

今朝はこんなお話をしました。

朝、

外の天気を見て、自分が感じたことは、こころの状態を映すと思います。

「雨」を見て、

「あ〜、雨のサァーっていう音が心地いいなぁ」

と思えるようなら、

「良い状態」

といえます。

逆に、

「傘をさすのが面倒だなぁ」

とか、

「靴が濡れるしイヤだなぁ。」

と感じる場合は、

「悪い状態」

です。

今回言いたいことは、

人によって良い悪い（好き嫌い）の違いはあるけれど、

自分の状態に気づくことが大切

だと考えています。

悪い状態に気づいたら少し休もうと行動に移せるからです。

みなさんは今日の天気どう感じましたか？

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！