こんにちは、すみです！
今朝はコレです。
ワタクシは小学生の頃に少年野球をやっていました。
そこでは、
走るときや、試合で守るときに「オーイ！」的な感じで声を出す文化があります。
昔、
監督とコーチからは、
「大変な時ほど声を出さないアカンで！」
と言われてその意味もわからず声を出していました。
時は流れて今、
大変な時に、
会話するときに腹から声を出すこと、
目に力を入れて気を張ること、
ポジティブに考え、ポジティブな言葉を使うこと、
この３つは「声を出せ」と同じ原理で、
体を使って気合いを入れたら気持ちも上がる、
というこです。
これは実体験として日々実践して効果を感じています。
さて、
今日も気合い入れてスタートします（笑）
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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