#920 本厄あたりで体調崩す原因は、体質の変化に気づかず習慣を変えないからか？

こんにちは、すみです！

今朝は、

体調や、体質について、気づいたことをお話ししました。

本厄あたりになると、

「初めて入院した」

とか

「2週間くらい寝込んだ」

など、

諸先輩方から聞くことがあります。

昨夜はそんなに食べていないのに、

今朝は胃腸が重く感じています。

食べる量は変わってないのに食べすぎたときの感覚になるのは体質の変化なのかも？

も思いました。

これが本厄あたりで体調崩す要因のひとつなのかもしれません。

要するに、

いつも通り食べるといつのまにか食べ過ぎの状態が続いて不調、

それでも気づかず毎日食べる、

病気が発生、

みたいな感じでしょうか。

知らんけどw

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！