自己啓発

#309 睡眠が9割、”大事”の言語化のすすめ

こんにちは、すみです!

きのうは、

在宅で会議が9割で一日おわったあとの疲労感がハンパなかったです(笑)

さて、今回は、

ラジオでおはなししたことをシェアします。

2021-05-20 睡眠が9割、”大事”の言語化のすすめ

自分にとって大事なことを言語化しましょう。

いままでよりずっと生きやすくなります。

言語化しないときは、

自分の嫌いなことでも無意識に選択してたんだと気付きました。

今回の内容がお役に立てば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

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