こんにちは、すみです！
久しぶりにラジオでお話ししました。
日曜日の今日は、
久しぶりにのんびりウォーキングしました。
青空、
少し温かくなった外の空気、
そして、
花粉（笑）、
これから春に向かっていきます。
振り返ると、
やっぱり2月が一年のうちもっとも繁忙月でした。
その2月を経て、
ようやく春の陽気を感じることができてほっとしています。
3月は、
これまでの激務で荒れた心と身体をほぐして、
新しい年度の準備をしていきます。
気をつけたいことは人との関係です。
2月は特に激務のあまり、
怒り、
苛立ち、
不満、
不安など、
ネガティブな感情が溢れる傾向にありました。
湧き出る感情はそっと受け止めて、
周りの人への感謝を思い出して、
前向きにコトを進めていきたいと思います。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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