自己啓発

#1991 【雑談回】最近の休日の過ごし方

こんにちは、すみです!

今回は雑談回です。

私の最近の休日の過ごし方はこちら。

①散歩

②本屋パトロール

③近所の温泉・サウナ

④御朱印集め

です。

本日(12/20土)は散歩と本屋パトロールでした。

いずれも「自分だけで決められる」ことがポイントで、その自由度が良いわけです。

一人の時間は大事です。

日頃、人とのコミュニケーションは、知らずうちに頭と心を消耗しています。

そこに一人時間はリセットできる効果があると感じています。

なんとなくモヤモヤしているときは、意図的な一人時間をおすすめします。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

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