#1859 最高の長期休暇を過ごす5つのポイント

こんにちは、すみです！

明日8/8（金）から17日（日）まで10連休の夏季休暇です。

今回も、長期休暇の良い過ごし方をします。

良い過ごし方とは？

✅予定は一日一個まで

✅何もしない余白の時間を作ってリラックス

✅毎日淡々と習慣されたタスクをこなす（資格試験勉強、筋トレ、瞑想、早寝早起き、バランスの良い食事）

✅後悔のないように過ごす（休暇中の仕事、やらずにモヤるくらいならやる、など）

✅残りの日数に寂しさを感じるのではなく、楽しく過ごした日数に喜びを感じる

これが私のベストプラクティスです。

では、スタートしましょう。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！